Nuestro amigo Juanino no apunta bien en sus inicios para el reto IM Frankfurt.
No para de jalar y siempre Grasas polisaturadas.....
Tendremos que introducirle en los conceptos de Paleo Diet (http://www.thepaleodiet.com/ y www.en.wikipedia.org/wiki/Paleolithic_diet ) y el ya famoso Intermediate Fasting http://www.intermediatefasting.blogspot.com/ y www.bobgarontraining.com/.../5-6-meals-per-day-vs-intermediate-fasting-for-leanness )
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